Un parcours complet alliant sophrologie et plongée sous-marine pour accompagner les patient(e)s atteint(e)s de cancer du sein dans leur reconstruction physique et psychologique.
Un accompagnement progressif et personnalisé
Rencontre avec le Dr Vaini Cowen pour évaluer votre aptitude à participer au programme et définir vos objectifs personnels de reconstruction.
Avec Michelle Andrès, apprenez les techniques de respiration, de relaxation et de gestion du stress qui vous accompagneront tout au long du programme et dans votre vie quotidienne.
Première immersion encadrée en piscine pour découvrir les sensations de la plongée en toute sécurité avec les moniteurs des clubs partenaires Aixplo et SCL.
Plongées régulières en mer pour progresser techniquement tout en bénéficiant des bienfaits thérapeutiques de l'immersion et du travail respiratoire.
Un accompagnement continu avec le groupe de participant(e)s pour partager les expériences, s'entraider et créer des liens durables.
Mobilisation douce du corps, renforcement musculaire progressif et amélioration de la condition physique générale.
Réduction du stress et de l'anxiété, gestion des émotions et apaisement profond grâce à l'immersion.
Maîtrise des techniques respiratoires utilisables au quotidien pour gérer stress et émotions.
Réappropriation de son corps, renforcement de l'estime de soi et sentiment d'accomplissement.
Création de liens forts avec d'autres participant(e)s, solidarité et soutien mutuel précieux.
Exploration du monde sous-marin, émerveillement et reconnexion avec la nature et la vie.
Contactez-nous pour toute question sur le programme ou pour découvrir comment participer.